Aceites Esenciales fotosensibilizantes www.nannaessentiloils.com
¿Qué quiere decir que un Aceite esencial es foto tóxico?
Los Aceites Esenciales son muy potentes y debido a las altas concentraciones de furucumarinas en los componentes moleculares de algunos de estos aceites, se pueden crear reacciones adversas cuando los aplicamos sobre la piel al momento de salir a asolearnos; no todos los aceites poseen las mismas cantidades y si los diluyen muy bien en un aceite o manteca vegetal y están atentos a usarlos entre 12 y 24 horas antes de la exposición al sol no van a tener ningún problema.
La piel de las personas puede tener reacciones negativas al momento de exponerse al sol cuando se utilizan algunos Aceites Esenciales; entre estas reacciones hay algunas simples como rash cutaneo, edema, rasquiña y otros mas graves como las quemaduras; por esto tenemos que poner mucha atención a todo lo que nos aplicamos antes de salir al sol.
Para evitar estas reacciones de pueden utilizar los aceites en partes del cuerpo que no estarán expuestas al sol; por ejemplo: podemos usar una crema en las piernas con pocas gotas de Aceite Esencial de Naranja, manteca de karité y aceite vegetal liquido en las piernas y ponemos encima un pantalón de una tela no demasiado ligera, o ponernos una crema para los pies con Aceite Esencial de mandarina y menta con aceites vegetales y luego usar medias y zapatos cerrados; y así no pasara absolutamente nada y podremos disfrutar de los beneficios de nuestros Aceites Esenciales. Si en cambio exageras con la cantidad de Aceite Esencial Foto tóxico (de los que les pongo en la lista de mas abajo) puedes tener sorpresas muy desagradables, luego te recomiendo ser prudente siempre.
¿Cuales son estos aceites foto sensibilizantes?
Estos son los Aceites Esenciales que más Furocumarinas poseen:
- Bergamota
- Toronja
- Naranja
- Limón exprimido en frío
- Lima exprimida en frío
- Mandarina
Acá te dejo una lista de la cantidad máxima de gotas que se pueden utilizar de un Aceite Esencial antes de que sea peligrosa sobre la piel expuesta al sol; por cada 30 ML de aceite vegetal (ojo que estos aceites vegetales también pueden ser foto tóxicos):
Bergamota 1 gota
Lima exprimida en frío 4 gotas
Naranja 8 gotas
Limón exprimido en frío 12 gotas
Toronja 24 gotas
Es importante tener en cuenta que las sinergias o mezclas de aceites esenciales que contienen uno o más aceites de los de la lista pueden dar paso a las mismas reacciones sobre la piel; hay que tener cuidado también con ellas.
Otro consejo que les doy con los Aceites Esenciales que contienen altas cantidades de monoterpenos como son los aceites de cítricos que se obtienen exprimiendo las cascaras en frío y se oxidan más rapidamente si se tienen en sitios expuestos al sol o al calor, por eso les aconsejo ponerlos en la nevera en los periodos mas calientes del año para evitar que cambien su composición química y se puedan volver tóxicos debido a la oxidación. Haciendo esto los aceites se conservarán frescos por una mayor cantidad tiempo.
Les recuerdo que cuando yo hablo de Aceites Esenciales me refiero unica y exclusivamente a los aceites Esenciales de la marca Young Living porque son los que conozco, en los que confío y se que son 100% naturales 100% íntegros y 100% biológicos y sin aditivos de ningún tipo.